众所周知，在篮球中，滑冰步骤防守是一个
防御性移动技术具有强烈的进攻性。
在什么情况下，您会使用DESLIDE防御？
在篮球比赛中，当对手试图从防守者的最前面或
当某个方向即将取得突破时，后卫将使用滑冰技术。
控制对手，使自己坚强并获得有利的位置，并破坏对手的突破
路线。
运行滑动步骤的关键是：滑动步骤的步伐和步伐。
步骤的方向和随后滑动的速度频率以及身体的重心
控制。
步骤应该很大，速度应该很快才能达到领先地位
位置（去除应该比对手的前脚更强）
摧毁对手打破路线的目的。
为了提高步骤撤离的速度，逐步提取运动应基于髋关节。
旋转骨盆以横向旋转一个髋关节的垂直轴
移动，增加第一步的大步，而踩踏腿的大腿完全
在绑架的基础上，向外移动的适度旋转以增加步骤撤离的速度。
该步骤的方向应根据对手的情况确定，并普遍控制
在与突破路线的45度角上的方向上，角度太大了，很容易
导致犯规，角度太小，无法控制对手，导致滑动
步骤退后一步。
后续单据应该很快，随后的步骤应迅速推到地面，然后
在一定程度的旋转中，当步骤被拉下时，您必须迅速。
跟随，向运动方向滑动，并保持基本的防御姿势，
确保随后的防御运动的流动性和灵活性。解开时
保持膝盖的身体姿势，稍微向前倾斜，不要退出
向上加紧倾斜，导致失去对身体平衡的控制。
在随后的滑动台阶期间，您无法绑双腿以避免身体滑动的重心
运动过程中有大量跌宕起伏，会影响滑动速度。
当使用滑出步骤防御时，绝对不允许对手伸直。
轮辋的方向至少应迫使其沿着地面的轮辋伸出点。
在倾斜方向上以40-50度的角度攻击。
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